ローヤルゼリーのサプリ選びガイド

プロポリスの手引き

ローヤルゼリーを使いこなす!

ローヤルゼリーは蜜蜂が作り出す自然由来の物質です。
女王蜂の為だけに作られる特別な食事で、栄養価が大変優れています。
様々な嬉しい成分が含まれているのが特徴で、健康維持や美容に役立ってくれます。

その栄養価は、約50種類以上と言われています。
ビタミン・ミネラル・アミノ酸をはじめ、デセン酸、γ-アミノ酪酸などの特有成分が含有されているのが特徴です。

年齢を問わず、イキイキと若々しい毎日を過ごしたい方から人気を獲得しています。
こんな方には特にお薦めです。

  • 食生活の偏りや運動不足が気になる
  • 美容が気になる
  • いつまでもキレイでいたい
  • 元気に溢れた毎日を過ごしたい

女王だけの特別な食べ物

女王蜂は他の働き蜂と同じ卵から生まれます。
そして、同じ幼虫として孵化します。

つまり、もともとは特別な存在という訳ではないのです。
しかし、その寿命は働き蜂よりも遥かに長く、体の大きさも2倍以上にまで成長していきます。

同じ条件で生まれてきたのにも関わらず、これだけの違いが生じるのは何故でしょうか?
実は、その背景にあるのが、ローヤルゼリーです。

女王蜂と働き蜂の最大の違いは食事にあります。
女王蜂は、生まれた直後から一生ローヤルゼリーを食べられるのに対して、働き蜂は基本的にハチミツしか食べることが出来ません。
つまり、女王蜂はローヤルゼリーの圧倒的な栄養価によって、凄まじい生命力を得ているのです。

とても貴重!

ローヤルゼリーはとても貴重な食べ物です。
分かりやすく比較すると、ハチミツが15kg採れた場合でも、ローヤルゼリーは50gほどしか採れません。
それだけ貴重だからこそ、女王蜂にしか食べることが許されていないのです。

ちなみに、ローヤルゼリーの原料は花の蜜と花粉とミツバチの分泌液。
私たち人間は、働き蜂が一生懸命つくったものをお裾分けしてもらっているのです。

ローヤルゼリーに含まれる栄養素

ローヤルゼリーには、様々な栄養素が含まれています。
それらの栄養素が身体に良い働きをもたらしてくれるのです。
まずは、そんなローヤルゼリーの栄養素について考えてみましょう。

身体にうれしい成分

ローヤルゼリーにしか含まれていない特別な栄養素である「デセン酸」が最も代表的な含有成分です。
正式名称はヒドロキシデセン酸。
脂肪酸の一種で、優れた抗酸化作用とエストロゲン様作用が期待されています。
ミツバチの大あご腺で作られるのが特徴です。

また、特別な栄養素はデセン酸だけではありません。
他にも、リン脂質(ステアロ・オレオ・レシチンとして)やグルコン酸・オレイン酸・リノール酸・α-リノレン酸などが含まれています。

アミノ酸

肉や魚などに含まれているアミノ酸がたっぷり含まれているのも特徴です。
活動的な毎日を応援してくれる栄養素で、身体を構成する成分でもあります。
必須アミノ酸・非必須アミノ酸の両方がバランスよくたっぷり含有されているのがポイントで、健康維持と美容に役立ちます。

アラニン・アルギニン・アスパラギン酸・シスチン・グルタミン酸・ヒスチジン・グリシン・ロイシン・イソロイシン・リジン・メチオニン・フェニルアラニン・バリンなどなど。
様々なアミノ酸が含まれているのです。

ビタミン類

果実や野菜などに豊富に含まれるビタミン類もローヤルゼリーから摂取することができます。
美容に大切な成分とも言われているので、しっかり補給できるのは女性とって嬉しいですよね。
具体的には、ビタミンB群が豊富で、ナイアシンや葉酸なども補給出来ます。
抗酸化作用が期待されるビタミンEが摂取できるのもポイントです。

ミネラル類

貝や乳製品に豊富に含まれているミネラル類がたっぷりと含有されているのも特徴です。
しかも、バランスよく含まれているので、健康維持にしっかり役立ち、身体を健やかに整えてくれます。
代表的な含有ミネラルとしては、鉄・亜鉛・マグネシウム・カルシウムなどが挙げられます。
マンガンやセレンなどが摂取できるのも嬉しいですね!

上手に選ぼう!

上記した通り、ローヤルゼリーは栄養満点!
それが、健康や美容に役立つ理由という事で人気があるのです。

しかし、関連製品なら何でも身体に良く、しっかり満足できる実感を得られるか?
と言われれば、実はそんなことはありません。

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